Prevenir el cáncer de mama.

El cáncer de mama es uno de los más comúnes entre las mujeres.

Conviene detectarlo tiempo, para poder evitar su desarrollo y consecuencias peores...

para ello los médicos dan cietos consejos que a continuación enumeraré:

1. A partir de los 40 años, las mujeres debieran de hacerse un mamograma cada año o dos años. Los mamogramas son los más efectivos para detectar el cáncer de mama. Pueden resultar un poco incómodos, por lo que es aconsejable hacerselo justo después de haber tenido la menstruación, que es cuando menos sensibles están(o al menos eso dicen...). El mamograma consiste en una superficie plana en la que descansará el pecho, mientras la máquina de rayos X irá aplastandolo hasta ejercer presión sobre él. Suele durar unos 20 minutos.



2. A partir de los 20 años, es recomendable que tu médico te haga una revisión de tus senos por año.



3. Cada una debe revisarse el pecho una vez al mes en casa. Es muy fácil de hacer y así podremos detectar los pequeños abultamientos característicos del cáncer a tiempo.



4. Cuando queramos revisarnos los senos, debemos hacerlo como muestran las imágenes de este post. Y deberemos estar atentas a cualquiera de lo siguientes cambios:

• abultamientos nuevos que no tienen por qué ser dolorosos.

• crecimiento inusual del pecho.

• segregar sangre u otras sutancias pegajosas por el pezón.

• aumento de un seno y del otro no.

• que un seno esté más bajo que otro.

• cambios en la piel de los pezones, del pecho en sí o formación de hoyuelos.